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Rester motivé et garder le feu sacré : quelle stratégie adopter entre plan et routine ?
Vous avez pris de nouvelles bonnes résolutions ? Vous vous êtes lancé un défi ? Vous venez d’accepter une mission passionnante ? L’enthousiasme se lit alors probablement sur votre visage ! Tout le monde peut d’ailleurs voir l’étincelle de la motivation dans vos yeux....
Comment se libérer des croyances limitantes pour enfin sauter le pas ?
Votre système de croyances peut-il vous barrer la route du succès ? Si vous laissez de fausses certitudes contrôler votre esprit, un cercle vicieux fait de doute, de pessimisme, de paranoïa et de manque de confiance risque de s’installer dans votre tête. La réponse est donc oui !
Par où commencer ? Et si la réponse était juste de continuer…
Vous venez de finir un projet, vous êtes à l’arrêt et vous vous demandez quoi faire ensuite ? Ce genre de situation arrive régulièrement et peut vite devenir un casse-tête. Pour remplir le vide que vous ressentez, vous allez alors rapidement essayer de trouver une nouvelle activité. Et la première question qui vous viendra à l’esprit…
Lâcher Prise ou Tenir Bon : Quelle est la Meilleure Décision ?
Vous vous êtes fixé des objectifs clairs à atteindre ? C’est très bien ! Savoir exactement ce que vous visez est indispensable pour vous amener vers la situation dont vous rêvez. Cependant, vous devez éviter de tomber dans l’obsession. Ce mauvais comportement peut facilement vous empêcher de vous rendre compte que vous avez atteint…
Qu’est-ce qu’un bon objectif ? | les 3 aspects déterminants
Combien de fois avez-vous abandonné vos objectifs en cours de route ? Même en utilisant la célèbre méthode SMART, c’est arrivé tellement souvent que vous avez arrêté de compter ? Alors, soyons clairs : se fixer un objectif Spécifique, Mesurable, Acceptable, Réaliste et Temporellement défini, c’est mieux pour le ciblage. Mais est-ce une formule…
Comment développer sa créativité ? | 5 secrets pour être inventif
Vous croyez qu’il existe une catégorie d’individus nés avec le don de la créativité ? Vous ne pensez malheureusement pas faire partie des gens inventifs ? Soyons-clair : vous vous trompez complètement et pouvez changer cette situation. L’image de la petite ampoule qui s’allume dans le cerveau, c’est pour tout le monde. Les personnes qui possèdent une imagination débordante n’ont pas…
Important, urgent : comment prioriser ses tâches au quotidien ?
Connaissez-vous le principe de Pareto, aussi appelé loi des 80-20 ? Selon cette théorie, 80 % des résultats seraient obtenus par seulement 20 % du travail fourni. Ces 20 % d’activité qui font la différence sont donc précisément ceux sur lesquels il faut concentrer ses efforts. Ils regroupent les tâches les plus importantes. Le problème, c’est que dans la vie de tous les jours, ce n’est pas si simple…
Locus de contrôle : êtes-vous team interne ou externe ?
Pensez-vous maîtriser ce qu’il se passe dans votre vie ? Croyez-vous être le principal responsable de vos réussites et de vos échecs ? Au moment de faire le bilan sur ses performances, il existe deux angles d’approche pour justifier ses résultats : l’internalité et l’externalité. Dans le premier cas, vous n’avez pas peur de montrer votre degré d’implication dans les succès, mais prenez également les erreurs…
Motiver son équipe : comment aider ses troupes à se dépasser ?
Comment motiver son équipe ? Cette question est un véritable casse-tête pour beaucoup de managers. La motivation est un phénomène individuel qui impacte l’engagement que va mettre une personne dans ses actions. Lorsqu’elle est forte, la confiance, la prise d’initiative et la créativité règnent. Quand elle est faible, place à la léthargie et la passivité. Le vrai danger, c’est…
Perte de motivation : comment combattre ce fléau démoralisant ?
Vous étiez sur une bonne lancée, mais commencez à ressentir une lassitude mentale, physique ou émotionnelle ? Malgré un planning bien rempli, vous ne trouvez plus la force ni la volonté suffisante de faire quoi que ce soit au travail ou en dehors ? Ne pas être à 100 % 365 jours par an est complètement normal. Néanmoins, si ce manque d’entrain et d’enthousiasme…
